12月の梅村ヨガ!イン秋月養生処

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    12月22日木曜日午前10時から12時。

    会場:春日助産院 秋月養生処 多目的スペース

    参加費¥2000

    ヨガマットご持参このと。秋冬モードのヨガスタイルでお越しください。

    申し込みはメールで。

    ヨガ講師の梅村さんはヨガ療法講師。アーユルヴェーダのセラピストです。アメリカ型のアシュタンガヨガと違い、呼吸と瞑想を深めます。


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