恒例!助産院で女性の体作り 筋肉レディース! 3月21日開催

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    今回の内容は: 体や心のことに触れながら自己紹介タイム

            体をほぐす(対話)

            筋肉にアプローチ(励まし)

            骨盤を愛でる(月礼拝)

     

        自分に向き合う時間とともに自分を動かす筋肉にフォーカス。

        妊娠と出産を達成したご自分の体に感謝と励ましの1時間です。

        終了後はおしゃべりを通して充実した毎日のスパイスに!

        助産師 信友智子がコーチングします。      

     

       参加は女性ならどなたでも歓迎です。参加費¥500 子供づれ・おやつ軽食持ち込み自由。


    横浜 umiの家で講座します!

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      日時:4月13日土曜日予定

      対象:助産師さん・お産に興味ある人すべて

      詳細はumiの家へ!


      サンデーゼミ 信友ムラゼミ 〜考える力・語る・聴く力〜2019上半期

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        2月10日は餅つき旧正月イベント! 申し込み不要!参加費無料。

        4月7日日曜日午後1時〜4時 参加費¥3000

        5月19日 同じ

        6月9日 同じ

         

                申し込み不要。ゼミの内容はお楽しみ!


        2019 上半期秋月養生処での筋トレ・おしゃべりサークル

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          Woman's Cafe'  筋肉レディーサークル(筋肉とおしゃべり鍛えて元気なかあちゃん・ばあちゃん目指そう!)

            2月21日木曜日11時〜2時(ご飯は持参)参加費¥500  定員5名(この会はプロのトレーナー有吉先生登場)

            3月21日 同じ 

             4月18日金曜日午後4時〜翌日11時まで 参加費¥8000 夕食は含まれず。定員4名

            5月16日木曜日11時〜午後2時¥500  

            6月20日木曜日 同じ

                         準備品:ヨガマット・ランチ・子連れもち!託児なし。

                         申し込み:メールで。

           


          出張!安産準備講座「実践編」

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            2019年1月18日金曜日 18:00〜20:00

            参加費¥3000 (ペア割¥5000)

            内容:お産の仕組み(復習)・陣痛の乗り越え方・破水・呼吸・出血・いきみ・産婦さんの支え方・お産のシュミレーション

            会場・主催:YOGA TERRACE  熊本県荒尾市1960−68 申し込み:どなたでも可。kayoishi1227@goooglemail.com


            サバイバル 着物着ましょう!講座 イン 秋月養生処

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              12月16日日曜日 11時から〜15時

              軽いランチ込みで、参加費¥1000(参加2回目以降で上級生お手伝いできるという方はランチ代¥500のみ)

               

              着物を着ること・半幅帯を締める・名古屋帯お太鼓締める・・・・個別のニーズに合わせて練習サポートします!

              持ってくるものは:着付けに必要だと思われるものすべて。そのまま帰宅する人は草履か下駄を。

              参加可能人数は:5名 

              メールで申し込みを! 子連れ可能。(自分で面倒みること・オムツ持ち帰りのこと)


              夫婦で作る安産ケア イン 荒尾市

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